Главное меню

Ждем малыша
Будущим родителям
Календарь беременности
Поддерживаем форму
Подготовка к родам

 

Здравствуй мир
Меню новорожденного
Режим дня
Гены и характер
Здоровье малыша и мамы

 

Первые шаги
Поговори со мною мама
Внимание - я расту
Доктор объясняет
И вкусно и полезно

 

Детский сад
Готовимся к школе
Игры бывают разные
Уроки общения
Детские страхи
 
Разное
 

-------[СТАТЬИ]-------

Красота и здоровье
Семейные дела
Менструация (месячные)
Интим
Как мы устроены
Другое
 
 

   

 

Для профилактики плоскостопия у детей коврик


Ортопедический коврик при плоскостопии у детей

Для предотвращения развития плоскостопия полезно ходить по неровной поверхности без обуви; подходящей альтернативой хождению босиком послужит ортопедический коврик от плоскостопия.

Для чего нужен ортопедический коврик?

Ортопедический массажный коврик для стоп — это популярное массажное изделие медицинского назначения. Представляет собой односторонний гибкий мат, который имеет плотную основу и обладает рельефной поверхностью. Воздействие на подошву стопы выполняется, когда человек стоит или ходит непосредственно по массажной поверхности изделия.

Коврик предназначен для коррекции и профилактики деформации стопы нижних конечностей при помощи прямого массажа, а также используется для:

  • укрепления голеностопного сустава;
  • снижения боли и отечности в нижних конечностях;
  • повышения мышечного тонуса;
  • развития координации движения;
  • коррекции нарушений походки;
  • профилактики сколиоза и остеохондроза.

Выяснилось, что стимуляция стоп при помощи этого приспособления положительно влияет на биологически активные точки стопы человека, таким образом усиливая укрепляющее и тонизирующее действие на организм. Например:

  • способствует улучшению кровообращения;
  • повышает защитные силы организма;
  • стимулирует нервную и эндокринную системы человека.

Отмечают пользу массажера для детей. В первые годы жизни, когда ребенок уже научился самостоятельно делать первые шаги, применение устройства содействует правильному формированию сводов стопы.

Порекомендовать использование массажного коврика для ребенка должен врач-ортопед.

Виды изделий и как правильно выбрать

Чтобы изделие приносило максимум пользы, нужно ответственно подойти к выбору.

Ортопедические коврики разделяют на 2 группы:

  1. Массажные модели. Отличаются мягкой упругой поверхностью, применяются для профилактики плоскостопия.
  2. Лечебные модели. Более жесткие и рельефные, применяются для коррекции уже развившейся патологии.

Для взрослых и детей действует один принцип выбора изделия. Детям от 1 года до 3 лет для профилактики рекомендуются мягкие изделия, изготовленные из каучуковых материалов. Детям постарше предлагаются к использованию силиконовые аналоги. А взрослым пациентам врачи рекомендуют применять лечебно-ортопедические коврики, изготовленные из более жестких материалов, например из дерева или натуральной гальки.

В торговых и специализированных учреждениях представлены массажные коврики всевозможных форм, цветов и размеров. Поверхность изделий имеет разную степень жесткости и может быть выполнена из грубого ворса, мелких и крупных камешков, деревянных плашек и геометрических фигур, имитирующих природный рельеф. Массажер высокого качества не должен иметь резких или неприятных запахов.

Детские модели ковриков разрабатывают с учетом особенностей строения стопы у детей, изготавливают из мягких материалов и украшают изображениями с цифрами и буквами алфавита.

Ценный массажный эффект для детей дают занятия на ковриках с имитацией рельефа морского дна. А разноцветные маты, выполненные в форме пазлов, имеют разную структурную поверхность. Это позволяет комбинировать участки различной жесткости и текстуры с учетом потребностей ребенка. Из пазлов можно собрать прогулочную дорожку, а можно устлать пол в детской комнате или обозначить игровую зону. Коврики-пазлы удобно собирать, разбирать, мыть и хранить.

Перед покупкой массажного изделия для детей важно проконсультироваться с ортопедом по выбору подходящей модели. При наличии показаний врач порекомендует комплекс упражнений для лечения, учитывая состояние опорно-двигательного аппарата ребенка.

Противопоказания к использованию ортопедического коврика — наличие повреждений или ранок на подошвенной части стопы, а также грибковые заболевания.

Уход

Чтобы массажер для ног служил долгое время и приносил пользу, необходимо регулярно за ним ухаживать. Прежде чем начать пользоваться ковриком, помойте его теплой мыльной водой для устранения производственных остатков или возможных загрязнений, полученных в результате хранения и транспортировки. Регулярно повторяйте процедуру и сушите изделие вдали от нагревательных приборов. Перед использованием изделия также желательно вымыть и высушить ступни.

Стоимость

Приобрести массажные коврики для стоп можно почти в каждом ортопедическом магазине. Стоимость ковриков варьируется от 200 до 2000 рублей, в зависимости от комплектации. Массажеры зарекомендовавших себя производителей считаются более эффективными в комплексном лечении плоскостопия и имеют высокую стоимость.

Детские ортопедические коврики встречаются в ассортименте магазинов детских товаров. Популярный и оригинальный коврик-пазл, состоящий из нескольких секций, стоит дешевле цельных экземпляров.

У продавца ортопедических изделий обязан быть в наличии сертификат качества продукции, предоставленный реализатору компанией-производителем. Сертификат гарантирует покупателю, что ортопедическое изделие разрабатывалось с участием медиков.

Самостоятельное изготовление коврика

При наличии желания и минимальных навыков рукоделия, домашний ортопедический массажер несложно сделать своими руками. Материалы можно использовать как натуральные, так и синтетические. Главное для такого изделия — безопасность, отсутствие у материалов резких и неприятных запахов, надежное крепление деталей к основе.

Для основы коврика рукодельницы используют кусочки холста, ковролина, плотной ткани, войлока. Допускается использовать каремат или старое одеяло.

Для создания массажной структуры подойдут:

  • бусины;
  • пуговицы обтекаемых форм;
  • каштаны;
  • гладкие камешки;
  • мешочки с крупой, бобами или зернами кофе;
  • кусочки ткани, меха, губки;
  • помпоны из ниток;
  • винные пробки;
  • карандаши.

Крепить их нужно на некотором расстоянии друг от друга. Для крепления пуговиц и крупяных мешочков используют прочные нитки, для фиксации круглых и твердых предметов — текстильный клей. Важно убедиться, что во время массажа предмет не оторвется, не сломается и не поранит стопу. Выпуклости следует распределять равномерно, учитывая особенности стопы пациента.

ortocure.ru

Ортопедический и массажный пазл коврик от плоскостопия для детей

28.04.2018

Плоскостопие развивается постепенно и незаметно, но к определенному моменту становится необратимым. Поэтому диагностировать заболевание следует в детстве. А еще лучше предупредить его появление. В этом случае незаменимым помощником станет коврик от плоскостопия для детей.

Плоскостопие или деформация стопы

Проблемы с плоскостопием встречаются у 45% взрослого населения. Чаще всего заболеванием страдают женщины. Недуг, несмотря на его распространенность, таит в себе угрозу. При нарушении амортизации стопы опорно-двигательная система человека испытывает дополнительные нагрузки.

Неправильное лечение или отказ от лечения становятся причинами развития таких болезней, как сколиоз, артрит, артроз коленных и тазобедренных суставов. В качестве средства для лечения и профилактики плоскостопия у детей специалисты рекомендуют использовать ортопедический коврик.

Что представляет собой коврик от плоскостопия?

Изделие напоминает покрытие для пола с рельефным рисунком. Лицевая сторона представлена в виде выпуклостей разной фактуры и степени жесткости, которые похожи на камешки, палочки, траву, ворс.

Особенности лечебного средства:

  • Самым удобным и распространенным вариантом является конструкция из силиконовых, пластиковых, резиновых блоков, собирающихся как пазлы. Составляющие при необходимости легко комбинировать, всегда можно докупить.
  • Коврик прост в уходе. Достаточно вымыть его с мылом или любым моющим средством;
  • Занятия на коврике больше напоминают детям занимательную игру, нежели способ лечения.

Болят суставы ? - Этот крем способен “поставить на ноги” даже тех, кому несколько лет больно ходить.... 

Подробнее...

Массажный коврик для вальгусной стопы

Если диагностирована плоско-вальгусная стопа или вальгусная деформация детская пятка и пальцы разворачиваются немного наружу, получается, что ступни расходятся в стороны ниже коленей.

Отдельно следует выделить коврик, который используется для вальгусной стопы:

  • Поверхность коврика состоит из шипов всевозможной высоты и плотности.
  • За счет такой фактуры, стопы массируются с различной степенью интенсивности. А это крайне необходимо, учитывая особенности заболевания.
  • Лечебный эффект коврика в том, что он идеально повторяет свод здоровой стопы. За счет этого тренируются мышцы голеностопного сустава, снимается мышечное напряжение, улучшается кровообращение.

Забота о здоровье ребенка для родителей всегда выходит на первый план.

Назначение детских ортопедических ковриков

Главное назначение любого коврика от плоской стопы заключается в правильном массаже. Выпуклые составляющие и ворсинки воздействуют на микроциркуляцию и сократительную способность мышц, влияя тем самым на правильное формирование стопы.

Пользу изделия можно сравнить с процедурами в массажном салоне. Разница лишь в значительной дешевизне домашнего средства. При легкой форме плоскостопия коврик-пазл полностью исцеляет недуг. В более сложных случаях становится частью комплексного лечения.

Ортопедический коврик, приобретенный для малыша в раннем возрасте, позволит избавить его от многих проблем со здоровьем:

  • Использование изделия оказывает общеукрепляющий и закаляющий эффект на организм ребенка.
  • За счет равномерного распределения нагрузки на позвоночник правильно формируется свод стопы и ее мышечные ткани. Ежедневное использование изделия способно вылечить плоскостопие на ранней стадии.
  • В сочетании с другими оздоровительными процедурами можно справиться со сложными формами заболевания.
Истории наших читателей! Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Виды ковриков от плоскостопия

Существуют несколько видов ковриков от плоскостопия, в зависимости от назначения:

  • Профилактические модели производятся из мягких материалов, которые не травмируют кожу. Оказывают влияние на деятельность внутренних органов, нервной системы за счет стимуляции всех точек подошвы.
  • Лечебные модели имеют более жесткую структуру, что помогает корректировать стопу и голеностоп. Медицинский эффект зависит от фактуры покрытия. Вариант оздоровительной процедуры подбирает доктор исходя из степени заболевания.
Профилактический коврик от плоскостопия

Как правильно выбрать коврик для ребенка?

Существуют такие критерии и факторы выбора:

  • Консультация с врачом. Только профессионал сможет правильно определить выраженность плоскостопия и дать рекомендации к лечению и особенностям выбора изделия.
  • Изучение материала. Коврик не должен иметь резкого синтетического запаха и дефектов покрытия, которые могут ранить ребенка. Детям до трех лет лучше покупать изделие из каучука. Для детей постарше подойдет аналог на силиконовой основе.
  • Внешний вид. Должен радовать малыша. Быть ярким и приятным для восприятия.
  • Приобретение. Совершать покупку следует в специализированном ортопедическом магазине. Там предоставляется возможность попробовать изделие в действии. Ходьба по правильно выбранному коврику не вызывает болевых ощущений.
  • Размер. Количество приобретенных модулей должно соответствовать возрасту, чтобы ребенок мог стоять, ходить, сидеть, прыгать на коврике.

Важный момент! Изделие должно иметь гигиенический сертификат и разрешено к эксплуатации Министерством здравоохранения.

Как правильно использовать лечебный коврик?

Советы по использованию:

  • занятия проводятся ежедневно и босиком;
  • время выполнения упражнений постепенно увеличивается с 3 — до 20 — 25 минут;
  • ребенку прививается интерес к тренировке посредством совместных занятий или с помощью игры;
  • индивидуальный курс лечения подбирается только врачом-ортопедом.

Примерный комплекс упражнений от плоскостопия включает ходьбу на месте, перекаты с пятки на носок и обратно, стойку на одной ноге, потягивания вверх, прыжки. Каждое действие занимает не больше 3 минут.

По лечебным свойствам коврики-пазлы делятся на массажные (профилактические) и лечебно-ортопедические.

Избавиться от артрита и остеохондроза за месяц

Спина и суставы исцелятся за 5 дней и будут снова как в 20 лет! Надо только...

Читать далее...

Правильное использование профилактического коврика

Массажные модели имеют выпуклую форму и выполнены из мягких материалов. Совершенно безопасны для любой детской кожи, не травмируют ее, нормализуют кровообращение и деятельность внутренних органов.

Правильный профилактический массаж стопы у ребенка налаживает сон, аппетит, настроение. Такие коврики не имеют противопоказаний к использованию за исключением каких-либо повреждений кожи (мозоли, трещины, экземы).

Лечебно-ортопедический вариант изделия отличается специальными шипами из твердых сортов резины. Эффект от использования достигается путем комбинации с другими методами лечения плоскостопия (гимнастические упражнения, физиотерапия и др.).

Популярные модели ковриков-пазлов

Производители FOSTA и «ОРТО» выступают лидерами в области производства детских модульных ортопедических ковриков.

Кампания FOSTA – американский производитель ортопедических товаров:

  • Товары FOSTA отличаются высоким качеством, доступностью цен, эффективностью использования и широким ассортиментом, который позволяет удовлетворить любой запрос.
  • В качестве универсальной модели ортопеды рекомендуют модель F-0810. Она состоит из восьми модулей, к которым впоследствии можно докупать элементы.
  • Средняя стоимость комплекта – 1500 рублей.
Коврик FOSTA модель F-0810

Среди отечественных производителей стоит обратить внимание на кампанию «ОРТО», она предлагает выбор ковриков для малышей и подростков:

  • Ценовая категория – от 1000 до 6000 рублей в зависимости от количества пазлов.
  • В линейке ОРТО есть универсальная многокомпонентная модель ОРТО Микс. Это набор массажных элементов, адаптируемых к возрасту ребенка, который подходит как для профилактики, так и для лечения.Самый большой набор сочетает в себе 36 модулей.
  • Отдельно выпущены модели детям от года, детям от трех лет, при вальгусе, косолапости, x-образной кривизне ног (коврик «островок»).
Коврик «ОРТО» модель Островок Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице - главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас....

Подробнее...

Как сделать своими руками ортопедический коврик?

Коврик для лечения стопы можно изготовить самостоятельно, для этого потребуется:

  • все, что безопасно для малыша: ткань разной фактуры, камешки, крупы (гречка, рис, горох, чечевица), пуговицы, пробки, карандаши;
  • точный размер изделия. В этом случае следует ориентироваться на возраст ребенка и комплекс рекомендованных упражнений;
  • фантазия, время и желание сделать полезную вещь.

Самый простой вариант изделия, выполненный своими руками:

  1. Подготовить ткань. Хорошо, если она будет шероховатой, ворсистой и приятной на ощупь. Например, лен, бархат, вельвет и т. д.
  2. Если ткань недостаточно плотная можно сложить ее в несколько раз и сшить. По желанию между слоями ткани прокладывается тонкий поролон.
  3. Поверх нашиваются подходящие вещицы будь то пуговицы или карандаши. Сыпучие продукты определяются в мешочки, которые также закрепляются на лицевой стороне.
  4. Для создания эффекта лечения следует чередовать мягкие сектора с жесткими, крупные предметы с мелкими. Главное, чтобы конструкция была удобной в эксплуатации.

Массажный коврик из квадратов

Для изготовления потребуется ткань или несколько видов ткани, которые послужат основой для определенных зон коврика:

  • Размер секции равняется длине шага малыша или чуть больше. Например, восемь зон квадратной формы. Для каждой – свой наполнитель: карандаши, пуговицы, поролон, горох, гречка, бусинки, фасоль.
  • Для изготовления одного квадрата ткань складывается лицевой стороной внутрь и прошивается с трех сторон.
  • После тканевый квадрат выворачивается и расправляются его углы. На лицевую сторону могут быть нашиты бусины или внутрь засыпано зерно.
  • Пустые блоки следует заполнить поролоном. Все элементы сшиваются между собой в красивую и полезную дорожку.

Самодельные варианты предназначены только для профилактики.

Где купить массажные коврики для детей?

Приобретение коврика от плоскостопия для детей лучше осуществлять в специализированных ортопедических салонах или аптеках, опытные консультанты помогут сориентироваться в многообразии моделей и подберут оригинальный вариант под конкретный случай.

Там же можно протестировать и оценить удобство выбранного коврика; покупатель вправе требовать сертификат о соответствии ортопедического изделия санитарным нормам.

Разнообразие товаров данной категории в большом количестве представлено в интернет-магазинах. Лучше выбирать коврики на официальных порталах производителей ортопедических товаров. Минус приобретения коврика через интернет в том, что его нельзя заранее протестировать, проверить наличие сертификата и качество изделия.

Отзывы об использовании коврика от плоскостопия

Врач-ревматолог с многолетним стажем и автор сайта nehrusti.com. Более 20 лет помогает людям эффективно бороться с различными заболеваниями суставов. 

Что говорят врачи о лечении суставов и позвоночника?  Дикуль В.И., доктор медицинский наук, профессор: Работаю ортопедом уже много лет. За это время мне пришлось столкнуться с разными болезнями спины и суставов. Рекомендовал своим пациентам только лучшие препараты, но все же результат одного из них меня поразил! Он абсолютно безопасен, прост в применении, а главное – действует на причину. В результате регулярного использования средства боль проходит за сутки, а за 21 день болезнь и вовсе отступает на все 100%. Его однозначно можно назвать ЛУЧШИМ средством 21-ого века........ . 

Подробнее...

nehrusti.com

Массажные коврики для профилактики плоскостопия

Валентина Сафонова Массажные коврики для профилактики плоскостопия

В детском саду ребенок проводит продолжительную часть своего времени. Все мы знаем что, маленькие дети – самые непоседливые и неусидчивые существа на свете, а самые хорошие результаты приносит обучение именно через игру. С одной стороны – увлекательно для ребёнка, с другой – с пользой для его здоровья.

Мне очень хочется, чтобы детки в моей группе были здоровы и не когда не болели. Создание физкультурно-оздоровительной среды предусматривает наличие оборудования и инвентаря, способствующего укреплению мышц стопы и голени И для этого приходится думать в очередной раз, чтобы такое придумать и сотворить своими руками.

Одним из таких изобретений является дорожка здоровья в детском саду, которая одновременно несет функции и развлечения, и массажа.

Мaссaж стоп – это целaя система оздоровления, онa оказывает свое воздействие на зоны, которые находятся на стопaх. Такие процедуры способствуют эффективной работе всех внутренних органов, снимают отечность ног, появляется легкость не только в ногах, но и во всем организме сразу. С помощью массажа стоп можно наладить сон, аппетит, настроение. В любом случае он подействует положительно. На стопе находится множество клеток, которые отвечают за органы и системы организма, поэтому любой массаж стоп приводит только к положительному результату. Хождение по неровным поверхностям – это отличная гимнастика для стоп.

Для массажа стоп удобно использовать массажные коврики. Изготовим такие коврики своими руками, а соединив несколько ковриков получится отличная дорожка здоровья.

Для создания такой дорожки потребовалась плотная ткань, пуговицы, пропиленовые нитки, крючок для вязания, верёвка. Вот такие дорожки получились.

Дети с удовольствием выполняют различные упражнения на такой дорожке.

www.maam.ru

Ортопедический коврик для профилактики плоскостопия у детей

Звездина Елена Игорьевна Ортопедический коврик для профилактики плоскостопия у детей

Ортопедический коврик для детей от плоскостопия – это то, что рекомендуют родителям ортопеды в первую очередь при обнаружении признаков деформации стопы. Регулярные занятия на нем помогают остановить прогрессирование заболевания и восстановить функции стопы. Такие приспособления нужны также здоровым детям для профилактики любых заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Что такое ортопедический коврик

Это изделие представляет собой дорожку или коврик, на которых закреплены небольшие элементы, разные по фактуре и жесткости. Они выступают над поверхностью коврика и при ходьбе по ним оказывают на стопу массажный эффект. Эти элементы могут быть в виде палочек, камушков, геометрических фигур или коврового ворса. Они бывают жесткими или мягкими.

Самым популярным является ортопедический коврик в виде отдельных блоков, которые нужно собирать, как пазл. Из них можно сложить небольшой коврик или дорожку из ванной в детскую комнату.

Для чего нужны ортопедические коврики

Лечение плоскостопия у детей с помощью такого приспособления предотвращает развитие деформаций стопы, так как способствует расслаблению мышц и формированию правильного свода. Начинать заниматься на коврике рекомендуется уже с малышом, который только начал ходить. В этом случае достаточно потоптаться по нему несколько минут. Для детей более старшего возраста занятия лучше организовать в виде игры. Подросткам и взрослым можно использовать его неограниченное время, например, положить около кровати или под столом.

Такой массажный коврик применяется для лечения и профилактики плоскостопия. Он помогает снять усталость и боль в ногах, предотвратить осложнения деформации стоп. Для его использования не нужно изучать сложные упражнения. Достаточно ходить по нему, бегать или просто топтаться ногами, сидя на стуле.

Какие функции выполняют массажные коврики

На стопе человека расположено множество биологически активных точек. Воздействие на них благоприятно отражается на состоянии всего организма. Очень полезен такой массаж при плоскостопии у детей. Хождение по ортопедическому коврику оказывает положительное действие:

-укрепляет иммунную систему;

-развивает мышцы;

-активизирует кровообращение;

-повышает работоспособность;

-укрепляет голеностопный сустав;

-предотвращает искривление осанки;

-уменьшает отеки и болевые ощущения;

-активизирует работу мозга, улучшая память и ускоряя развитие речи;

-способствует правильному формированию сводов стопы.

Массажные коврики можно создавать и из подручных материалов.

Хождение по таким коврикам -не только очень полезный, но ещё и увлекательный способ

профилактики деформации стопы у детей дошкольного возраста.

www.maam.ru


Смотрите также

 

 

Панель управления

Логин
Пароль
 

Поиск

 

Copyright ® 2007-2019. Все права защищены.

   Все материалы на данном сайте принадлежат их авторам!

   При копировании материала ссылка на baby-zone.ru - обязательна!
Карта сайта. XML.