Главное меню

Ждем малыша
Будущим родителям
Календарь беременности
Поддерживаем форму
Подготовка к родам

 

Здравствуй мир
Меню новорожденного
Режим дня
Гены и характер
Здоровье малыша и мамы

 

Первые шаги
Поговори со мною мама
Внимание - я расту
Доктор объясняет
И вкусно и полезно

 

Детский сад
Готовимся к школе
Игры бывают разные
Уроки общения
Детские страхи
 
Разное
 

-------[СТАТЬИ]-------

Красота и здоровье
Семейные дела
Менструация (месячные)
Интим
Как мы устроены
Другое
 
 

   

 

Что вызывает колики у новорожденных


Колики у новорожденного: симптомы, причины лечение, профилактика

Колики у новорожденных – это неприятное, но совершенно нормальное и часто встречающееся явление. Оно характеризуется сильной болью в животе у грудничка, но не представляет серьезной опасности. К настоящему времени врачам не удалось точно установить причину их развития.

К сожалению, ни одно из лекарств не может гарантированно купировать данное явление.

Достоверно установлено, что с течением времени колики у младенцев проходят самопроизвольно. Считается, что именно эти периодически возникающие боли являются одной из основных причин беспокойного поведения маленьких детей.

Как правило, данная проблема развивается у новорожденного, начиная с 3-ей недели жизни. К трехмесячному возрасту колики обычно прекращаются.

Оглавление: 1. Причины колик у грудничков 2. Симптомы колик у новорожденных 3. Лечение колик у новорожденных - Общие рекомендации по лечению колик - Диета для мам для предотвращения колик - Медикаментозное лечение колик у новорожденных - Препараты для лечения колик у младенцев - Пробиотики, используемые при коликах у детей - Препараты на основе ферментов - Фитопрепараты и рецепты народной медицины

Причины колик у грудничков

Одной из причин колик у младенцев некоторые специалисты считают общее недоразвитие органов ЖКТ (в частности – кишечника) у детей сразу после появления на свет. Но данная теория не позволяет объяснить природу болей у малышей чуть постарше, чей пищеварительный тракт уже успел окрепнуть.

Вполне достоверной представляется версия, согласно которой проблема – в воздухе, попадающем в желудок малыша во время кормления и плача. Считается, что он вызывает распирание стенок органов ЖКТ, что и приводит к развитию интенсивного болевого синдрома. Поэтому необходимо стараться избегать неправильной техники кормления, при которой грудничок не полностью захватывает губами сосок матери, а ребенок-«искусственник» – рожок бутылочки. Именно в таких случаях в желудок и кишечник попадает существенный объем воздуха.

Обратите внимание: колики у новорожденных обычно продолжаются полтора-два часа, а у ребенка постарше (2-3 мес.) они заканчиваются позже – через три-четыре часа.

Если по окончании кормления не дать новорожденному отрыгнуть излишки воздуха, это также может вызвать интенсивные колики.

Рекомендуем прочитать: Срыгивание и рвота у детей первого года жизни

 К болезненному состоянию нередко приводит и чрезмерно долгое время нахождения в горизонтальном положении, что затрудняет пищеварение и, в частности, отхождение газов. Хотя малыш первых месяцев жизни и не потребляет плотную пищу, его кишечник не бывает абсолютно пустым. Прохождение пищевых масс и воздуха по ЖКТ значительно облегчается, когда ребенка держат вертикально, поскольку нельзя сбрасывать со счетов такой важный фактор, как земное притяжение.

Если ребенок много и часто кричит при коликах, то порочный круг вообще замыкается, так как во время плача малыш заглатывает все больше воздуха и боль еще больше усиливается.

Колики вполне могут быть связаны с перекормом. Если в кишечнике ребенка оказывается больше пищи, чем он способен переварить, то вследствие нехватки пищеварительных ферментов, ее излишки подвергаются брожению и формированию повышенного газообразования. Газы давят на кишечные стенки и развиваются колики.

Есть мнение, что проблема может быть обусловлена врожденной лактазной недостаточностью. Но эта проблема встречается в 1 случае на 130 тыс. малышей, а колики беспокоят 70% новорожденных. Кроме того, питание искусственными безлактазными смесями ничуть не снижает вероятность развития кишечных колик.

Теория, объясняющая колики дисбактериозом, также не выдерживает критики. В младенческом возрасте ни у одного ребенка в ЖКТ не может быть стабильного микробиоценоза, но от болей в животе страдают далеко не все.

Симптомы колик у новорожденных

Поскольку новорожденный не может объяснить, что именно его беспокоит, то о развитии у него колик могут свидетельствовать только косвенные симптомы.

О кишечной колике с высокой долей вероятности говорят громкий и продолжительный крик и плач малыша. Ребенок начинает плакать внезапно и так же неожиданно успокаивается. Если плач продолжается дольше нескольких часов, то вероятно причина совсем иная.

У многих новорожденных колики отмечаются фактически «по часам». Они начинаются примерно через 20-30 минут после окончания кормления и продолжаются в зависимости от возраста от 1,5 до 4 часов.

У некоторых малышей имеют место и некоторые дополнительные симптомы, в числе которых:

  • поджатые к животу ножки;
  • покраснение лица;
  • небольшое вздутие живота;
  • незначительный прогиб в спине. 

Лечение колик у новорожденных

Важно: диагноз «кишечная колика» может поставить только участковый педиатр. Колика относится к т. н. «диагнозам исключения». К подобному выводу специалист может прийти только в том случае, если другие причины плача и беспокойного поведения малыша (запор, диатез и т. д.) не обнаружены.

Что же делать, если у новорожденного бывают колики?

Общие рекомендации по лечению колик у новорожденных

В перечень общих рекомендаций входят следующие советы:

  1. Следите за тем, чтобы малыш правильно захватывал губами сосок при кормлении.
  2. Старайтесь не перекармливать малыша, а после еды подержите его животом вниз (под углом в 45°), чтобы дать возможность отрыгнуть излишки воздуха или поносите на руках «столбиком» 10 минут.
  3. Во время приступа кишечных колик положите грудничка на животик на теплую сложенную в несколько раз пеленку или просто  приложите проглаженную горячим утюгом пеленку к животику малыша .
  4. Занимайтесь гимнастикой! Для лечения колик и снятия боли несколько раз мягко приведите ножки новорожденного к животу – это позволит кишечнику освободиться от газов.
  5. Почаще берите грудничка на руки – пусть он как можно дольше находится в вертикальном положении.
  6. Спустя 30-40 минут после очередного кормления, поглаживайте грудничка по животику (направление движений – по часовой стрелке). Этот легкий массаж улучшит перистальтику кишечника и предотвратит скопление газов.
  7. Используйте медикаментозные средства 

Диета для мам для предотвращения колик у новорожденных

Кормящим мамам рекомендуется соблюдать диету, предполагающую исключение из рациона продуктов, которые провоцируют образование газов в кишечнике малыша.

Продукты, которые провоцируют повышенное газообразование:

  • цельное молоко (его лучше заменить кисломолочными продуктами);
  • ржаной хлеб;
  • хлеб из пшеничной муки грубого помола;
  • бобовые культуры (фасоль, горох, соя, бобы);
  • сырые и квашеные овощи;
  • свежие фрукты;
  • прочие продукты, богатые клетчаткой.

Подробнее о диете, рекомендованной в период лактации можно прочитать на нашем сайте.

Надежного средства от колик, к сожалению, пока не придумано. Известный врач-педиатр Комаровский полагает, что колики лечат только время и родительское терпение.

Ребенку-«искусственнику» рекомендуется приобрести для молочных смесей бутылочку с трубочкой для отведения воздуха. Такая конструкция сводит к минимуму заглатывание воздуха.

Медикаментозное лечение колик у новорожденных

Если приступы колик не удаётся купировать физическими способами, в помощь маме и малышу могут быть рекомендованы фармацевтические средства. Наиболее действенными препаратами для лечения колик у новорожденных являются лекарства, уменьшающие газообразование в кишечнике – препараты с симетиконом, превращающем пузырьки газа в жидкость, что значительно уменьшает давление на кишечные стенки. При наличии проблем с расщеплением молочных белков показан прием ферментов. В некоторых случаях более взрослым деткам назначают пробиотики. Хорошо зарекомендовали себя и препараты на основе трав. Давайте поговорим об этих группах лекарств более предметно.

Препараты для лечения колик у младенцев на основе Симетикона

Симетикон – активное вещество целого ряда препаратов, используемых при коликах у детей. Оно уменьшает количество газов и снимает болевые проявления, не всасывается в кровь и не вызывает привыкание.

Наиболее известными препаратами этой группы стали:

  • Симетикон и Сабсимплекс. В их состав, кроме симетикона входят метил-4-гидроксибензоат и различные наполнители.
  • Эспумизан от колик. Имеет состав, аналогичный вышеперечисленным средствам.
  • Дисфлатил и Боботик – отличаются от вышеперечисленных препаратов лишь составом наполнителей и вспомогательных веществ.

 Пробиотики, используемые при коликах у детей

Из средств, содержащих пробиотики (колонии живых бифидо- и лактобактерий), ребенку от колик могут помочь следующие препараты:

  • Бифиформ – препарат, изготовленный на основе молочной закваски и таких культур как Bifidobacterium longum, Enterococcus faecium;
  • Ацепол – лекарство, включающее в себя живые ацидофильные бактерии и лактобациллы;
  • Бифидумбактерин, основанный на Bifidobacterium bifidum N;
  • Хилак Форте – пробиотик, содержащий Lactobacillus helveticus DSM 4183, Streptococcus faecalis DSM 4086, Escherichia coli DSM 4087;
  • Линекс – в его состав, кроме ацидофильных лактобактерий, входят Enterococcus faecium и Bifidobacterium infantis

Препараты на основе ферментов

Скорейшему расщеплению питательных веществ и снятию колик у младенцев способствуют ферментные препараты:

  • Мезим – препарат, содержащий протеазу, липазу, амилазу.
  • Лактазар – лекарственное средство, включающее в себя ферменты, помогающие расщеплять молочный сахар. Показан детям с лактазной недостаточностью.
  • Креон, в состав которого кроме протеазы, липазы и амиазы, входит панкреатин и ряд других вспомогательных веществ.

Фитопрепараты и рецепты народной медицины при лечении колик у младенцев

К числу народных средств относятся тмин, анис, семена укропа и сушеные цветки ромашки аптечной. Их нужно заваривать и давать малышу в виде чая.

Альтернативой могут являться «ветрогонные» лекарственные средства на основе экстракта плодов фенхеля.

Фитопрепараты входят также в состав следующих готовых лекарственных форм:

  • БейбиКалм;
  • Бебинос;
  • Плантекс. 

Несколько рецептов приготовления укропной воды в домашних условиях:

  1. Основной рецепт, используемый при коликах у новорожденных и детей старшего возраста. 1 ч. л. семян фенхеля (при их отсутствии можно заменить семенами укропа) измельчить на кофемолке, высыпать в неокисляющуюся посуду, добавить стакан кипятка и нагреть смесь на водяной бане в течение 15 мин. Полученное лекарство процедить, добавить до прежнего объёма кипяченой водой, остудить.
  2. Облегченный вариант. 1 ч. л. измельченных семян залить 200 мл. кипятка и настаивать в термосе на протяжении 30 минут. Если семена не измельчать, то время настаивания продлевается до 1 часа.

Такой настой можно давать новорожденным при коликах уже со второй недели жизни. Лучше всего это делать ложечкой перед едой – по 1 ч. л. 3 раза в день. Суточная доза при лечении не должна превышать 4 ч. л.

После приготовления обязательно попробуйте укропную воду на вкус. Если настой приторный и неприятен на вкус, разбавьте его грудным молоком или просто влейте в бутылочку со смесью.

Более подробную информацию о причинах колик у младенцев и сопсобах облегчения состояния грудничков – в видео-обзоре: 

Чумаченко Ольга, педиатр

17,892 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

(194 голос., средний: 4,61 из 5) Загрузка...

okeydoc.ru

Колики у грудничков: когда пройдут? Продукты, вызывающие колики у грудничков :

Перед родами будущая мама с нетерпением ожидает появления на свет крохи, но совершенно не догадывается, с какими трудностями она может столкнуться. Именно поэтому всем беременным рекомендовано посещение так называемой школы матерей. Там опытные специалисты, неонатологи и педиатры расскажут женщине, с какими проблемами она может столкнуться сразу после появления на свет малыша.

Кишечник после рождения

Одной из главных и волнующих проблем становятся колики у грудничков. Сразу же после появления на свет кишечник малыша не заполнен никакими бактериями и микроорганизмами. Его на самом деле можно назвать абсолютно стерильным. В утробе матери будущий младенец питается исключительно через кровь, получая таким образом необходимые ему витамины, минералы, а также питательные вещества. Кишечник абсолютно не участвует в приеме пищи. Первый стул, который производит ребенок, называется меконием. Обычно он абсолютно стерилен и имеет достаточно темный цвет, однако не стоит этого пугаться. Именно об этом рассказывает всем известный доктор Комаровский.

Колики у грудничков

С того момента, когда ваш малыш появился на свет, вы находитесь на седьмом небе от счастья, держа на руках свою кроху. Кажется, что ничего не может омрачить этого состояния и выбить вас из колеи. Но все меняется, когда начинаются колики у грудничков. Комаровский подробно описывает это состояние, рассказывает о его симптомах и причинах, а также дает довольно полезные советы в борьбе с этим недугом.

В момент, когда ваш ребенок плачет от боли в животике, кажется, что весь мир вокруг рушится, и это никогда не закончится. Не стоит отчаиваться и опускать руки. Ребенку нужна спокойная мама, которая сможет помочь ему справиться с беспокоящим его состоянием.

Начало

Колики у грудничков обычно начинают проявлять свою силу к концу первого месяца жизни, но встречаются детки, которых это состояние посещает гораздо раньше, уже на второй неделе внеутробной жизни. Они могут начинаться с обычного беспокойства малыша или проявлять сразу всю свою силу, причиняя дискомфорт и боль маленькому животику.

Многие мамы задают этот животрепещущий вопрос: когда пройдут колики у грудничка? Доктора и педиатры не дают определенного и четкого ответа на него, но обозначают границы – примерно в 3–4 месяца. До этого же времени новоиспеченным мамам необходимо запастись железным терпением и как можно сильнее помогать своему новорожденному малышу.

Причины

Следует отметить, что колики у грудничков - явление абсолютно нормальное, и посещает оно практически всех деток. Если ваш малыш страдает от болей в животике, не стоит думать, что он нездоров. Пройдет немного времени - и все наладится.

  • Первое, что вызывает колики у грудничков – это неправильный образ жизни кормящей матери. Наличие вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Но, к великому счастью, подобные случаи встречаются крайне редко.
  • Большой объем еды. Так бывает, что мама, переживая о возможном голодании малыша, кормит его довольно часто или слишком большими порциями. Безусловно, речь идет о молоке. Когда первая порция еще не успела перевариться в маленьком животике, а уже поступила вторая, ему очень трудно справиться, вот и возникают различные нарушения в пищеварении.
  • Неправильный захват груди при кормлении. Так бывает, когда малыш не научился правильно держать сосок или мама не знает, как дать грудь, вместе с молоком проглатывается большое количество воздуха, тем самым вызывая газообразование.
  • Неправильное питание. Речь идет о детках, находящихся на искусственном вскармливании по тем или иным причинам. Возможно, выбранная смесь не подходит малышу, и ее необходимо сменить. Или бутылочка подается неправильно. В идеале, она должна находиться под углом в 45 градусов по направлению к ребенку.
  • Плохое питание мамы. Многие беременные не задумываются о своем питании и его пользе. Также и после рождения младенца они особо не беспокоятся о том, что едят. В свою очередь, многие продукты могут вызывать беспокойство в маленьких животиках.

Симптомы

Многие мамы спрашивают: как определить колики у грудничка? Поверьте, вы их точно не пропустите. Но тем не менее, существует ряд признаков, говорящих о том, что вашу малютку беспокоят именно колики.

  • Неожиданное беспокойное поведение малыша. Когда еще несколько минут назад все было замечательно и ничего его не беспокоило.
  • Во время плача и беспокойства новорожденный подтягивает ножки к своему маленькому животику или усиленно дрыгает ими. Это говорит, что в кишечнике и желудке малыша возникают режущие нестерпимые боли.
  • Как правило, повышенное газообразование у деток начинает набирать свою силу ближе к вечеру. Если уже несколько вечеров подряд ваш радостный и улыбчивый грудничок кричит надрывно, то, возможно, его посетили колики.
  • Во время плача малыш испускает газы, что приносит ему временное облегчение, и он успокаивается.
  • Наиболее частое беспокойное поведение возникает через некоторое время после кормления.
  • Сбой в работе кишечника, который выражается частыми поносами или запорами.

Питание мамы

Существуют продукты, вызывающие колики у грудничков. Именно поэтому, еще будучи беременной, женщина должна пересмотреть свое питание и начинать уже тогда кушать здоровую пищу. А с рождением малыша необходимо и вовсе исключить некоторые блюда из своего рациона. Это:

  • Любые виды капусты.
  • Слишком соленые продукты и блюда с большим содержанием разнообразных приправ.
  • Горох и кукуруза.
  • Молочные напитки и продукты.
  • Огурцы и помидоры, а также все виды и сорта фруктов, за исключением зеленых яблок.
  • Разнообразные виды орехов.
  • Кофе и крепкий чай.

Некоторые молодые мамы вспоминают о необходимой диете только тогда, когда у малыша начинаются боли в животике. И тут же возвращаются к своему прежнему режиму питания, когда проходят колики у грудничка. Это неправильно, и так вы ничем не поможете своему ребенку.

Помощь малышу при коликах

Когда по тем или иным причинам появляются колики у грудничков, что делать вам в этой ситуации, подскажут следующие советы.

  • Перед тем как покормить ребенка, кладите его на несколько минут на достаточно твердую поверхность на животик. Этот способ поможет выйти уже скопившимся газам из кишечника и подготовит его для нового приема пищи.
  • Необходимо пересмотреть свое питание маме, если малыш находится на грудном вскармливании, исключить из употребления продукты, вызывающие колики у грудничков.
  • После того как новорожденный вдоволь насытится, поднимите его на руки и подержите в вертикальном положении некоторое время. При этом воздух, случайно попавший в желудок малыша при кормлении, выйдет наружу.
  • Тепло всегда расслабляет мышцы и снимает спазм. Возьмите грелку или теплую пеленку и положите на животик ребенка. Это снимет боль и успокоит плачущего малыша.
  • Массаж при коликах у грудничка является довольно эффективным и проверенным методом. Положите малыша на спинку и круговыми движениям руки массируйте животик по часовой стрелке. Помните, что нельзя этого делать сразу после кормления.
  • В наше время существует масса трав и лекарственных средств, которые помогают облегчить боли в животе у новорожденных. Посоветуйтесь с педиатром по этому вопросу.
  • При сильном беспокойстве малыша есть смысл воспользоваться специальной трубкой для вывода газов.
  • Если вы кормите ребенка смесью, возможно, существует необходимость в ее смене. В этом также молодой маме поможет опытный педиатр.
  • Когда проходят колики у грудничка, не переставайте принимать меры по их предотвращению. Если сегодня вашего малыша не посетила боль в животике, это не значит, что ее не будет и завтра.

Когда пройдут колики у грудничка

Довольно многие мамы и папы обеспокоены наличием болючих газов у их ребенка, но не стоит сильно переживать по этому поводу. Все дети переносят это состояние, и оно им никак не вредит. В будущем они даже не вспомнят о том, что с ними когда-то было подобное.

Мамы же считают, что это самый страшный и ужасный период в их жизни, когда ребенок надрывно плачет, а помочь ему не получается. Будет правильным заверить, что в будущем вас ждут более неприятные и тревожные состояния, чем обычные колики.

Боли в маленьких животиках обычно проходят к 3–4 месяцам. В крайнем случае, они могут тревожить до 5 месяцев. Именно к этому времени у грудничка уже устанавливается нормальный режим работы пищеварительной системы, а кишечник заселяется полезными бактериями и микроорганизмами.

Дисбактериоз

Довольно многие врачи, приверженцы устаревшей медицины могут поставить вашему ребенку подобный диагноз. Но стоит сказать, что уже довольно давно современная наука шагнула вперед. Профессора и доктора наук, а также знаменитые педиатры выяснили, что новорожденному не может быть поставлен данный диагноз.

Так как сам по себе дисбактериоз – это нарушение количественного числа бактерий в кишечнике, когда плохие микроорганизмы преобладают над хорошими. Как уже говорилось выше, новорожденные появляются на свет со стерильным кишечником, поэтому у них просто не может быть дисбаланса бактерий.

Рекомендации

При любом беспокойном поведении новорожденного ребенка мама должна насторожиться. Если малыш неутомимо плачет, отказывается от еды и ничего ему не помогает, не стоит все списывать на эти ужасные колики и ждать, пока они пройдут.

Возможно, младенца беспокоят другие обстоятельства, о которых непременно должен знать врач. Сходите лишний раз на прием с ребенком, вам это точно не повредит, зато развеет все сомнения и ответит на интересующие и тревожащие вопросы.

Наверняка, если ребенка беспокоит, например, головная боль, ему мало поможет газоотводная трубка или массаж животика, поэтому не ищите ответы самостоятельно, а обращайтесь к доктору.

В заключение следует сказать

С того момента, когда ваш малыш появился на свет и вы стали мамой, ответственность за его жизнь и здоровье полностью ложится на ваши плечи. Поэтому будьте внимательны к своему ребенку, научитесь понимать и чувствовать то, что чувствует он. Никогда не злитесь на свое чадо, если оно плачет. Ребенок не виноват в том, что ему плохо. Именно сейчас, как никогда, малыш нуждается в вашей ласке, любви и нахождении рядом. Наберитесь побольше терпения. Берегите свое чадо - и будет вам счастье!

www.syl.ru

Продукты, вызывающие колики у грудничков

Частый плач новорожденного в период первых трех месяцев жизни указывают на развитие кишечных колик – весьма неприятного и болезненного для ребенка состояния. На развитие приступа влияет множество факторов. Одной из причин колик могут быть незрелость системы пищеварения грудничка, а так же несоблюдение диеты мамой кормящей малыша грудью. От ежедневного пищевого рациона женщины зависит состояние ребенка. Именно поэтому необходимо знать продукты, вызывающие газообразование у грудничков.

Что такое колики?

В медицинской терминологии понятия «кишечные колики» не существует, но, тем не менее, они существуют! Колики – это спазматическое состояние пищеварительной системы, которое причиняет сильную боль ребенку. Это естественный физиологический процесс, который проходит к третьему – четвертому месяцу жизни ребенка. Не нужно считать это заболеванием, поскольку таким образом организм ребенка приспосабливается к окружающей среде. Полное формирование пищеварительной системы заканчивается к 6 месяцам.

Основными факторами, способствующими образованию колик у ребенка, считается незрелость желудочно-кишечного тракта. Из-за не соблюдения диеты при грудном вскармливании у малыша усиливается перистальтика и повышается газообразование. Есть также и вероятность чрезмерного заглатывания воздуха во время кормления, что также провоцирует приступ колик.

Распознать колики довольно легко:

  • Малыш беспокойный, громко плачет, сучит ножками и краснеет.
  • При надавливании на живот ребенка, он напряжен.
  • Когда происходит отхождение газов или каловых масс, ребенок успокаивается.

Что не стоит кушать кормящей маме?

Женщине, которая кормит грудью, необходимо соблюдать диету. Обязательным условием является исключение из своего рациона продукты, вызывающие колики у грудничков. К таким относятся:

  • Черный хлеб. Во время его приготовления задействован процесс брожения. Лучшей заменой являются хлебцы из цельного зерна, которые содержат витамин группы В;
  • Цельное молоко. Оно содержит лактозу, которое не только способствует газообразованию, но и совершенно не усваивается взрослым организмом. Коровье молоко не содержит антигены, что является причиной аллергических реакций, проявляющиеся вздутием живота у ребенка и коликами. Лучшими продуктами по усвоению организмом считаются кисломолочные;
  • Майонез, острые соусы, кетчуп, горчица, а также соленое и острое. Эти пищевые продукты являются раздражающими для кишечника. Из рациона их следует исключить полностью;
  • Бобовые. Являются газообразующим. К данным культурам относятся горох, фасоль, кукуруза, чечевица. Эти белковые продукты лучше заменить творогом, рыбой нежирной, соевым сыром, которые разрешается потреблять неограниченно;
  • Овощи и фрукты в любом виде. Данные продукты содержат клетчатку, вызывающую метеоризм. Наилучшим выходом, запечь, отварить или приготовить на пару;
  • Сладкое. Стоит полностью исключить из рациона конфеты и шоколад. Газированные напитки, кофе и алкоголь. Они так же способствуют образованию колик у новорожденных. Исключаем их полностью.

Каким должно быть питание кормящей матери?

Во избежание колик у ребенка, при грудном вскармливании, мама обязана соблюдать несколько принципов питания:

  • Потреблять сорта не жирного мяса, отварную рыбу и кисломолочные продукты.
  • Питание должно быть дробным. Обязательным условием является соблюдение сочетаемости продуктов.
  • Потребление суточной нормы воды во время грудного вскармливания должно быть в норме. Прием пищи маленькими порциями, но часто.
  • Не стоит готовить деликатесы и прочую экзотику, лучше местные продукты.
  • Во избежание развития колик у новорожденного следует новый продукт вводить в рацион по одному.

Что еще нужно знать?

Если ребенок испытывает колики, кормящей маме необходимо составить дневник питания. На протяжении всего дня в нем ведутся записи продуктов, которые потребляются. Если вечером или на следующий день малыша беспокоят колики, то необходимо исключить новые. В течение пары недель формируется диета кормящей мамы, которая соблюдается до полного исчезновения колик у малыша.

Когда обратиться к врачу?

Если даже при соблюдении кормящей женщиной диеты колики у новорожденного продолжаются, а ребенок плачет от боли более трех часов подряд, тогда необходимо обратиться к врачу. Причинами могут оказаться заболевания желудочно-кишечного тракта, по своей симптоматике очень схожие с коликами.

Основными признаками наличия кишечной инфекции являются:

  • отсутствие прибавки в весе;
  • кал имеет ненормальный цвет, неприятный запах или содержит жир (сложно отстирываются пеленки);
  • у малыша отсутствует аппетит и наблюдается рвота.

При наличии этих симптомов стоит немедленно обратиться к врачу.

wunderkind.su

Какие продукты вызывают колики у грудничков

Младенческие колики — болезненное состояние грудного ребенка, которым опытные мамы пугают молодых. «Первые 3 месяца ни поспать, ни поесть тебе не удастся — у ребенка колики!» — это практически первое, что слышат мамы, вернувшись из роддома с желанным сверточком на руках. Так ли это, и что именно вызывает колики при грудном вскармливании расскажет наша статья! Колики или метеоризм — это действительно очень распространенное состояние, которому подвержено подавляющее число малышей. Это болезненный спазм кишечника, сопровождающийся усиленным выделение газов, который связан с привыканием желудочно-кишечного тракта ребенка к новым условиям функционирования. Ведь ребенок рождается стерильным, в его кишечнике еще нет микробов-симбионтов, облегчающих переваривание пищи у взрослых людей. Любопытно, что по статистике, мальчики страдают от колик чаще девочек! Метеоризм у грудных детей провоцируется поступлением с молоком матери определенных веществ, коррекция питания мамы обычно облегчает ребенку жизнь. Чаще всего работа ЖКТ нормализуется сама собой, без использования каких-либо лекарств, к 3-6 месяцу жизни малыша.

Как проявляются младенческие колики?

Плач, плач и еще раз плач — вот главный и практически единственный сигнал, которым ребенок предупреждает нас о том, что что-то пошло не так. Если плач игнорировать он переходит в резкий и жалобный крик. Малыш подтягивает колени к животу, его личико краснеет, живот становится твердым. После того как ему удается избавиться от содержимого кишечника, его состояние резко улучшается. Капризы, общее возбуждение и расстройства сна также могут указывать на метеоризм.

Чего не стоит есть кормящей маме?

Однозначного мнения о том, какие продукты вызывают колики у грудничков, у врачей нет. Есть лишь общие рекомендации, которые каждая мама должна воспринять критически. Обратите внимание на свой рацион и понаблюдайте за своим ребенком, вполне возможно, что ваш ребенок имеет свои индивидуальные особенности. Попробуйте не есть те продукты, которые по мнению педиатров, способны вызывать колики. Если дело в них, то интенсивность колик должна уменьшится в течение 2-3 дней.Список продуктов при ГВ: что можно, а что нельзя! Продукты, вызывающие колики у грудничков:

  • Коровье молоко. Это сильный аллерген и основной «провокатор» колик при грудном вскармливании. Еще один момент — парное молоко подавляет лактацию из-за повышенного содержания в нем веществ, аналогичных женским гормонам. Варите каши на воде, употребляйте в пищу кисломолочные продукты, творог, сыр, в крайнем случае, козье молоко.
  • «Бородинский» хлеб. Вызывает газообразование и, как следствие, младенческие колики. Чем заменить? Цельнозерновыми продуктами, хлебом с отрубями и специями. Это будет полезно и маме, и ребенку.
  • Фасоль, горох, нут и другие бобовые. То, что эти продукты вызывают сильный метеоризм отражено даже в анекдотах! Однако они очень вкусны, полезны и крайне редко вызывают аллергию, поэтому стоит избегать их лишь в первые месяц-два, когда риск возникновения колик еще слишком высок.
  • Термически не обработанные фрукты и овощи. Принимая в пищу сырые овощи и фрукты мама рискует отравиться, поэтому лучше перестраховаться и съесть тоже самое в виде рагу или овощей «на пару». Самые безопасные из овощей и фруктов — картошка, морковь, кабачки и тыква, их в вареном и жареном виде можно употреблять сразу после выписки из роддома. Чуть позже можно вводить в рацион помидоры- огурцы и сезонные фрукты. Осторожность нужно соблюдать по отношению к апельсинам, мандаринам, грейпфрутам, а также к заморским несезонным фруктам. Среди овощей в «черном списке» капуста и свекла. Это совершенно точно продукты, вызывающие колики у грудничков!
  • Сладкое. Период лактации — отличное время для формирования правильных пищевых привычек, если у женщины есть проблемы с питанием. Побалуйте себя хорошим горьким шоколадом, изюмом, курагой и черносливом, восточными сладостями и несладким печеньем. Лучше отказаться от тортов и жирных пирожных, взбитых сливок, конфет и прочих излишеств, содержащих большое количество красящих и ароматизирующих веществ. Они вызывают колики при грудном вскармливании, да и для маминой фигуры неполезны.
  • Покупные соусы. Используйте для заправки салатов сметану, пресный греческий йогурт и растительное масло.
  • Консерванты. Продукты домашней и фабричной консервации, маринады, квашенная капуста.
  • Фаст-фуд и алкоголь. Без комментариев. Вреден и опасен для здоровья как матери, так и ребенка. Способен вызвать колики.

Дневник наблюдений — как в первом классе!

…только в первом классе школьники наблюдают за явлениями окружающего мира, а вам придется анализировать связь между тем, что вы едите и как себя чувствует ваш ребенок. Заносите в дневник все, что вы съели вместе с точным временем приема пищи. Путь питательных веществ из вашего желудка в грудное молоко занимает 4-5 часов, посмотрите, что происходит в это время с ребенком, запишите потенциально «проблемные» продукты, вызывающие колики. Повторите эксперимент с каждым из таких продуктов, чтобы убедиться, что проблема именно в нем.

А что же можно есть?

  • Не так важно правильно есть, как правильно и достаточно пить! Вода точно не относится к числу продуктов, вызывающих колики у грудничков. Жидкость способствует налаживанию лактации, оптимизирует пищеварение. Суточная норма для кормящей мамы- не менее 2 литров.
  • Нежирное мясо, местные фрукты и овощи — вот основа рациона мамы, которая не способна вызвать колики. Допустима отварная или сготовленная на пару рыба, кисломолочные продукты.

Как правильно питаться?

  • Вводите новые продукты постепенно, следите за самочувствием ребенка!
  • Ешьте часто, но понемногу!
  • Желательно соблюдать принципы раздельного питания.

Как быть, если колики все-таки начались…

Если несмотря на избегание продуктов, вызывающих колики, вашего малыша все же начал беспокоить метеоризм, ему можно помочь!

  • Убедитесь в правильном захвате соска. Заглатывание воздуха вместе с потоком молока может спровоцировать метеоризм.
  • Если ребенок получает не только грудное молоко, но и докармливается искусственной смесью, имейте в виду — она тоже может вызвать колики! Возможно, ее стоит поменять…
  • При сильных коликах ребенку поможет пеленка, только что вышедшая из-под утюга. Проверьте, чтобы она была теплой, а не обжигающе горячей и положите ее на животик малыша.
  • Для профилактики колик перед каждым кормлением дайте ребенку «потусить» пару минут лежа на животике. Желательно чтобы поверхность была твердой, ну и безопасной, конечно же…
  • После еды стоит придать малышу вертикальное положение. Отрыжка часто облегчает состояние.
  • Легкий массаж и гимнастика также стимулируют пищеварение и облегчают колики. Под гимнастикой понимается не «ласточки», «шпагаты» и прочая бэби-йога, а банальное сгибание-разгибание ножек и приведение-отведение коленей к животу и от живота.
  • Народные средства, такие как укропная или фенхелевая вода.
  • Медикаменты. Прежде чем давать грудничку любое лекарство, проконсультируйтесь с педиатром!

Бежать к доктору!

Если при выполнении всех рекомендаций и внимательном следовании диете, малыш страдает от колик 3 часа и более — это серьезный повод для визита к врачу, потому что:

  • вызвать колики может и другая, более серьезная причина;
  • это могут быть вовсе не колики, а симптомокомплекс какого-либо заболевания.

На что обратить внимание:

  • ребенок не набирает вес;
  • его кал имеет неприятный запах, необычный цвет, плохо отстирывается с пеленок;
  • ребенок отказывается от еды.

Вместо заключения…

В первые месяцы жизни ребенок очень тесно связан с матерью и ее психо-эмоциональное состояние напрямую влияет на самочувствие малыша. Конечно, вы можете сделать все возможное, сидеть на диете, избегать продуктов, вызывающих колики… Но пару неприятных эпизодов вам все-таки придется пережить, это факт! Расслабьтесь по возможности и наслаждайтесь материнством! Ведь даже несколько месяцев колик когда-либо пройдут и кто знает, может быть через несколько лет, делая с подросшим чадом уроки, вы будете вспоминать об этих временах с легкой грустью…

ritty.ru


Смотрите также

 

 

Панель управления

Логин
Пароль
 

Поиск

 

Copyright ® 2007-2019. Все права защищены.

   Все материалы на данном сайте принадлежат их авторам!

   При копировании материала ссылка на baby-zone.ru - обязательна!
Карта сайта. XML.