Главное меню

Ждем малыша
Будущим родителям
Календарь беременности
Поддерживаем форму
Подготовка к родам

 

Здравствуй мир
Меню новорожденного
Режим дня
Гены и характер
Здоровье малыша и мамы

 

Первые шаги
Поговори со мною мама
Внимание - я расту
Доктор объясняет
И вкусно и полезно

 

Детский сад
Готовимся к школе
Игры бывают разные
Уроки общения
Детские страхи
 
Разное
 

-------[СТАТЬИ]-------

Красота и здоровье
Семейные дела
Менструация (месячные)
Интим
Как мы устроены
Другое
 
 

  Baby-zone.RU » Ждем малыша  




Восстановление после беременности
 

Мужчины говорят, что любая молодая мать словно расцветает - в ней появляется какая-то особая красота. Сами женщины в этом отнюдь не уверены. Если смотреть правде в глаза, то они правы - отвисший живот, дряблая грудь, выступающие вены не украсят даже голливудскую звезду. А если еще прибавить к этому редеющие волосы и больные зубы... Неудивительно, что многие женщины после родов начинают страдать комплексом неполноценности.

Какой бы постаревшей и некрасивой вы себе ни казалась, отчаиваться не стоит. Если не мириться с судьбой и не слушать мамины "утешения": "Ничего не поделаешь, природа!" - то стать по-прежнему стройной и привлекательной вполне реально. Безусловно, на это потребуется немало времени и сил. Кстати, специалисты считают, что начинать восстанавливать свою внешность после родов лучше всего... до планируемой беременности.

 

Читать далее

 

 
Йога для беременных
 

Беременность – это удивительное таинство, путь постижения себя и мира, который доступен только женщине. В ней сокрыта огромная сила созидания.

Но, безусловно, беременность – состояние непростое, как говорят медики, «пограничное». То есть, хоть беременность – не есть болезнь, но протекать она может по-разному, иногда провоцируя организм на разнообразные срывы. Не секрет, что буквально все существо женщины во время вынашивания ребенка испытывает постоянное психическое и физическое напряжение. Сумеет ли она полностью сосредоточиться на познании себя, на создании новой жизни, зависит в основном от того, как протекает беременность. А на течение беременности влияет то состояние, в котором находится тело, сознание и ум самой женщины.

 

Читать далее

 

 
Восемь требований к идеальной пациентке
 

Восемь требований к идеальной пациентке, или чего ждут акушеры от своих подопечных - советы будущим мамам.

1. Поступив в роддом, в беседах с врачом держитесь золотой середины.

Неуместна как некоторая забывчивость по отношению к истории вашей беременности и истории развития вашего организма, так и подробный, обстоятельный, многочасовой рассказ о том, как именно у вас вчера закружилась голова и что вы ощущали, когда болели в детстве ветрянкой.

2. Не спорьте с врачом, просто выполняйте его рекомендации...

 

Читать далее

 

 
Как построить человека?
 

Если будущую маму спросить, кого она хочет - мальчика или девочку, она, вероятнее всего, ответит: «Главное, чтобы здоровым родился». Как должна питаться мама, чтобы малыш был здоров? Давайте прислушаемся к мнению специалиста.

Естественный процесс

Поскольку беременность - естественный процесс, организм женщины подсказывает ей, как себя вести, следует только внимательно его слушать. Он сообщит, что сегодня лучше не есть, и непременно отреагирует на стаканчик колы. И если раньше три куска торта подряд были для вас нормой, то теперь внутренний голос воздержит вас от этого...

 

Читать далее

 

 
Мамина улыбка
 

Больные зубы будущей матери - не только угроза ее собственному здоровью, но и источник инфекции для малыша. Поэтому при планировании беременности следует уделить особое внимание профилактике кариеса. И хотя женщине в положении тоже можно лечить зубы, эту проблему все же лучше решить заблаговременно.

Устранить сухость

Кариес может провоцировать плохая гигиена полости рта. Тут поможет метод контролируемой чистки зубов. Врач наносит на зубы пациента специальный тест-препарат, благодаря которому в свете гелевой лампы наглядно видны участки, обойденные вниманием щетки (они меняют свой цвет). После этого врач покажет, как правильно чистить зубы, затем, возможно, потребуется еще пара посещений, чтобы закрепить навык...

 

Читать далее

 

 
Первые признаки беременности
 

Еще никто ничего не замечает, но вы уже прекрасно знаете, что беременны. Конечно, немного сложно привыкнуть к мысли, что теперь вы не одна, изменить ритм своей жизни, возможно, отказаться от чего-то любимого и привычного, а иногда с удивлением отмечать непонятные перемены в собственном настроении и поведении. И все «только» потому, что вы - будущая мама!

Для начала, конечно, вам нужно убедиться, что беременность действительно наступила. Для этого в аптеке вы можете купить тест, который позволит в домашних условиях определить «да или нет», или сдать мочу на анализ в специальную гормональную лабораторию, а если вы измеряете базальную температуру (утром, в прямой кишке), продолжайте это делать. В случае наступления беременности она останется на уровне 37-37,3°С, так же, как и во второй фазе менструального цикла...

 

Читать далее

 

 
Папы рассказывают о своей беременности
 

«Беременность — это одно приключение на двоих», так считает тридцатидвухлетний Дмитрий, отец годовалой Юлии и трехлетнего Максима. Девять месяцев, предшествующих рождению ребенка, столь же важны для пап, как и для мам. Время подготовить себя к одной из самых сложных миссий в своей жизни: быть отцом.

Цветы и слезы

Первый эпизод из жизни будущего папы: у нас будет ребенок. «Это всегда немножко странно, если даже заранее об этом догадываешься,— вспоминает Петр. — Когда Надя, вся сияя от радости, пришла объявить мне о своей беременности, я не поверил собственным ушам. Главное, это я настоял на рождении ребенка, Надя хотела еще потянуть время. И я не нашел ничего другого, как сказать: «Классно»...

 

Читать далее

 

 
Как обезопасить дом для малыша
 

У вас должен родиться первенец? До его появления в доме вы должны обустроить детскую с учетом рекомендаций по безопасности. И требования эти распространяются не только на детскую комнату – они относятся ко всему дому, где наравне с вами будет хозяйничать новый член семейства.

Обустраиваем «первый этаж»

«Первый этаж» - это пол и нижняя часть мебели, куда может дотянуться малыш, едва научившись ползать. Необходимо убрать медикаменты, средства бытовой химии, косметику, чистящие и моющие средства, острые, режущие, мелкие предметы (например шкатулку с пуговицами, банки с фасолью и пр.), специи и все вещества, способные вызвать аллергию...

 

Читать далее

 

 
Материнский капитал в вопросах и ответах
 

Правила о порядке предоставления материнского (семейного) капитала в размере 250 000 рублей установлены Федеральным законом "О дополнительных мерах государственной поддержки семей, имеющих детей" от 26 декабря 2006 г. № 256-ФЗ. Претендовать на получение средств могут граждане Российской Федерации, родившие или усыновившие второго ребенка, начиная с 1 января 2007 года.

Если женщина родила третьего ребенка, рассчитывать на материнский капитал она может лишь в том случае, если раньше своим правом на него не воспользовалась. Капитал могут получить и мужчины, если они являются единственными усыновителями второго ребенка, причем только при решении суда об усыновлении, вступившем в законную силу после 1 января 2007 года. Для усыновителей третьих и последующих детей действуют те же нормы, что и для матерей: претендовать на средства они могут лишь в том случае, если не реализовали свое право ранее...

 

Читать далее

 

 
Томительное ожидание
 

Трудности с зачатием и вынашиванием детей сегодня, увы, не редкость во всем мире. В России с этим сталкиваются 15% супружеских пар. Но не стоит терять надежду, ведь благодаря современным медицинским методикам эта проблема в большинстве случаев разрешима!

Не затягивайте!
Диагноз бесплодие ставится не раньше чем через год регулярной половой жизни без предохранения. Если за год (для молодых людей) и за полгода (для более зрелых пар) результата добиться не удалось, лучше не тянуть и обратиться к врачу.

 

Читать далее

 

 
 

Панель управления

Логин
Пароль
 

Поиск

Лучшие статьи


 

Copyright ® 2007-2016. Все права защищены.

   Все материалы на данном сайте принадлежат их авторам!

   При копировании материала ссылка на baby-zone.ru - обязательна!