Главное меню

Ждем малыша
Будущим родителям
Календарь беременности
Поддерживаем форму
Подготовка к родам

 

Здравствуй мир
Меню новорожденного
Режим дня
Гены и характер
Здоровье малыша и мамы

 

Первые шаги
Поговори со мною мама
Внимание - я расту
Доктор объясняет
И вкусно и полезно

 

Детский сад
Готовимся к школе
Игры бывают разные
Уроки общения
Детские страхи
 
Разное
 

-------[СТАТЬИ]-------

Красота и здоровье
Семейные дела
Менструация (месячные)
Интим
Как мы устроены
Другое
 
 

  Baby-zone.RU  




Несколько правил успешного грудного вскармливания
 

Признаюсь честно: в самом начале своей долгожданной беременности я относила грудное вскармливание к неким полезным, но не слишком важным моментам материнства. Стоит ли меня винить: среди моих подруг (мамой я стала в 32 года, когда у сверстниц были дети школьного возраста) не было ни одной, которая кормила бы ребенка грудью.

Вот почему меня так удивила фраза одноклассницы, ставшей мамой второй раз незадолго до моей собственной беременности: «Первая попытка полноценного материнства была не слишком удачной, но теперь я вооружилась информацией до зубов и не позволю никому погубить мою идею длительного грудного вскармливания»...

 

Читать далее

 

 
Овощное разнообразие
 

К тому моменту, когда малышу исполнится 6 месяцев, его меню должно пополниться новыми и очень полезными продуктами: фруктовым соком, фруктовым пюре и овощами.

Неудивительно, что на шестом месяце жизни растущему не по дням, а по часам малышу требуется больше белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей, чем раньше. Именно поэтому сейчас в его меню должно появиться блюдо, которое обеспечит все его потребности и заменит собой одно из кормлений грудным молоком...

 

Читать далее

 

 
Фрукты на столе малыша
 

Фрукты, овощи, ягоды – они первыми из продуктов появляются в рационе грудного ребенка. Известно, что они являются богатейшими источниками многих пищевых веществ, жизненно необходимых растущему детскому организму. Продукты растительного происхождения – уникальный в своем раде источник витаминов, минеральных веществ и микроэлементов, многие из которых мы не найдем более нигде.

Особенное, важное значение для детского организма имеет витамин С (аскорбиновая кислота), который участвует во всех видах обмена веществ, регулирует окислительно-восстановительные процессы, способствует росту клеток и тканей, повышает устойчивость организма к различным заболеваниям и другим вредным факторам. Мы получаем его в основном из фруктов, ягод, овощей, зелени...

 

Читать далее

 

 
Маленькие хитрости кормления
 

Итак, вы приезжаете из родильного дома. Если вы по натуре общительны, все горести и радости готовы делить с друзьями, то возвращение домой может быть шумным и веселым. Возможно, новоиспеченные бабушки и дедушки сразу захотят познакомиться с внуком или внучкой. Поздравления, пожелания, подарки... Сегодня вы героиня, все вас славят. Так купайтесь в океане любви и доброжелательности окружающих. Их положительная энергетика подпитает вас и поможет преодолеть послеродовые недомогания.

А если вы любите уединение и считаете, что рождение ребенка — это только семейный праздник, то первые часы дома будут другими. Мама принимает душ, устраивается поудобнее и кладет малыша животиком себе на грудь. Папа пристраивается рядом и все вместе начинают присматриваться друг к другу...

 

Читать далее

 

 
Такие важные калории
 

В период внутриутробного развития все пищевые вещества ребенок получал с кровью матери. Сразу же после рождения способ его питания резко меняется: пищу теперь он получает извне. А так как все органы пищеварения у новорожденного еще недостаточно развиты, ему требуется особая пища, наиболее близкая к его строению. Этим требованиям больше всего отвечает материнское молоко.

Детский организм легко переваривает и усваивает белок женского молока, кроме того, в грудном молоке содержатся специальные ферменты, расщепляющие белки и жиры. Последние представляют собой мелко раздробленные частицы, легко поддающиеся воздействию пищеварительных соков. Углеводы женского молока — это легкоусвояемая лактоза...

 

Читать далее

 

 
В своей стихии
 

На протяжении всей жизни так или иначе человек ощущает потребность в воде. Знакомство с ней он начинает очень рано в животе у мамы, когда все «свободное» время малыш проводит, плавая в околоплодных водах. С момента появления на свет, который, кстати, ознаменовывается излитием вод, человек не может прожить дня без воды…

С древнейших времен вода помогает человеку заботиться о здоровье. В последние годы большой популярностью стали пользоваться комплексы упражнений для беременных женщин, цель которых — подготовка будущей мамы к родам. Особенно хорошо выполнять такие упражнения в воде, например в бассейне. Почему?

 

Читать далее

 

 
Страх перед родами. Три истории.
 

«В былые времена, когда женщины рожали в среднем по десять детей, родам не придавали того значения, которое придают сегодня. Сколько матерей подорвали себе и своему ребенку нервную систему, превратившись в громко кудахтающих куриц перед тем, как снести яйцо!»

В этом мнении есть доля цинизма. Но именно цинизм, который является не чем иным, как властью рассудка и здравомыслия, спасает нас нередко в критическую минуту. Иногда приходится выбирать между его хладнокровием и безумием чувств, которые могут превратить нашу жизнь в ад. Нам удалось собрать три свидетельства на эту тему, которые, надеемся, помогут разобраться в проблеме...

 

Читать далее

 

 
Проклятие Евы
 

«Умножая, умножу скорбь твою в беременности твоей, в болезни будешь ты рожать детей...». «Проклятие Евы», именно под таким названием известен этот отрывок из Библии, посвященный родам первой женщины на Земле. Английский акушер, доктор наук Дик-Рид Грантли долгое время изучал Книгу Бытия, исследования ученых-библиографов, еврейские и греческие манускрипты и пришел к потрясающему открытию.

По его мнению, слова, касающиеся родов, означают «скорее не «боль», а «труд». Еврейское слово «etzev», утверждает известный врач, ни в одном другом библейском отрывке не переводится, как «боль», а имеет много значений, в том числе и «труд», «работа», «усердие»...

Быть или не быть, вот в чем вопрос...

 

Читать далее

 

 
Что взять с собой в роддом
 

Нет ничего удивительного в том, что в родильном доме, где вам предстоит побывать в ближайшее время, есть свои строгие и четкие правила. И хотя на первый взгляд они кажутся слишком суровыми, согласитесь, было бы гораздо хуже, если бы каждый вел себя там так, как привык или как ему хочется...

Чтобы, переступив порог родильного дома, вы чувствовали себя спокойно и комфортно, давайте прямо сейчас мысленно совершим по нему небольшую прогулку...

 

Читать далее

 

 
Первые дни после роддома
 

Материнский инстинкт просыпается не сразу, иногда - в течение нескольких недель или даже месяцев. После приезда из роддома вы можете испытывать растерянность и неуверенность в своих силах – способна ли я стать хорошей матерью этому маленькому, некрасивому, кричащему незнакомцу?

Как бы ни было трудно вначале, помните, что у вас есть все необходимое, чтобы стать прекрасной матерью. Первые дни дома самые тяжелые - организм ослаблен, происходит гормональная перестройка, вы недосыпаете и раздражаетесь от детского плача... Но не за горами день, когда малыш отблагодарит вас первой ангельской улыбкой и вы с ним войдете в бесконечный круговорот любви...

 

Читать далее

 

 
 

Панель управления

Логин
Пароль
 

Поиск

Лучшие статьи


 

Copyright ® 2007-2016. Все права защищены.

   Все материалы на данном сайте принадлежат их авторам!

   При копировании материала ссылка на baby-zone.ru - обязательна!