Главное меню

Ждем малыша
Будущим родителям
Календарь беременности
Поддерживаем форму
Подготовка к родам

 

Здравствуй мир
Меню новорожденного
Режим дня
Гены и характер
Здоровье малыша и мамы

 

Первые шаги
Поговори со мною мама
Внимание - я расту
Доктор объясняет
И вкусно и полезно

 

Детский сад
Готовимся к школе
Игры бывают разные
Уроки общения
Детские страхи
 
Разное
 

-------[СТАТЬИ]-------

Красота и здоровье
Семейные дела
Менструация (месячные)
Интим
Как мы устроены
Другое
 
 

  Baby-zone.RU » Здравствуй мир » Режим дня » Сон ребенка  




Сон ребенка
 
Сон ребенка
При рождении ребенок имеет еще не отрегулированный суточный ритм. Даже в утробе матери его режим противоречил режиму мамы: он спал в то время, как мама бодрствовала, и активно крутился, когда она хотела отдохнуть.

Новорожденный проводит во сне подавляющее большинство времени, но его сон длится не больше часа - полтора.

В возрасте до двух месяцев у малыша вырабатывается 4-часовой цикл, который вполне стабильный где-то до 3-х месяцев. Но непрерывный ночной сон придет к ребенку еще не скоро.

В период от 1 до 5 лет ребенок в среднем спит около 12 часов в сутки, потом эта цифра постепенно снижается до 10. Однако каждый ребенок - индивидуальность, для отдыха ему может потребоваться и намного больше времени, ровно как он способен набраться сил для бодрствования и за каких-то 7-8 часов.

Суточный ритм определяется примерно к 2-2,5 годам, что значительно облегчает жизнь родителей. Но именно тогда же дети дольше укладываются, ворочаются, процесс подготовки ко сну занимает очень много времени. Актуальным является вопрос совместного сна родителей и ребенка.

Есть две кардинально отличающиеся точки зрения: одни думают, что ребенок должен спать отдельно, другие считают, что спокойный сон ребенка может обеспечить лишь нахождение его рядом с мамой. И что самое главное – и то, и другое мнение будет подкреплено достаточным количеством аргументов.

Как бы там ни было, определиться и принять правильное на их взгляд решение должны исключительно родители, учитывая поведенческие характеристики ребенка, его нрав и особенности. Если принятое решение малышу «не понравится», в любом случае придется прибегнуть к иному способу, удовлетворив все пожелания и требования малыша.
 
 
 
 
 

Другие новости по теме:

  • Сон новорожденного
  • Совместный сон: за и против
  • Требования к хорошему детскому саду
  • Детский сад: за или против
  • В детский сад с хорошим настроением


  •  

    Просмотров: 1837 | Дата: 30 июля 2012 |

     

    Панель управления

    Логин
    Пароль
     

    Поиск

    Лучшие статьи


     

    Copyright ® 2007-2016. Все права защищены.

       Все материалы на данном сайте принадлежат их авторам!

       При копировании материала ссылка на baby-zone.ru - обязательна!